Про самоизоляцию

Сегодня прошел месяц в самоизоляции.

25 км. в день пешком, без мяса, молочного и мучного. Ем свежие овощи и готовлю дома каждый день. Бросил курить даже кальян. Пью три литра чистой воды ежедневно.

Перемены просто потрясающие! Чувствую себя прекрасно! Ноль алкоголя. Здоровая безглютеновая диета без кофеина и часовая домашняя тренировка, занимаюсь йогой каждый день. Научился медитировать!

Сбросил 16 кг и проработал рельеф всех мышц. Освоил новую профессию удаленно и устроился на работу! Выучил два иностранных языка.

P.S. Не смог искоренить только один недостаток: до сих пор люблю врать.